Ernährung
Mit der richtigen Ernährung ist Medizin nicht nötig.
Mit der falschen Ernährung ist Medizin nutzlos.
Ernährungsberatung
Eine vielseitige und vollwertige Ernährungsweise ist die Grundlage für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Die meisten von uns wissen dies und doch fällt die praktische Umsetzung nicht leicht. In der Ernährungsberatung helfen wir Ihnen Ihre Ernährung in kleinen Schritten umzustellen – so wie es für Sie leicht umsetzbar ist. Die Ernährungsempfehlungen berücksichtigen Ihre momentane Lebenssituation, Ihre Vorlieben und Abneigungen.
Ernährungstherapie
In der Ernährungstherapie unterstützen wir Sie dabei, die für Sie passende Diätform zu finden. Erst eine Ernährung mit Genuss, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist, lässt sich langfristig durchführen.
Sie sind bei uns richtig, wenn Sie
- Tipps suchen, wie Sie eine gesunde Ernährungsweise in Ihren Alltag verankern können
- abnehmen und Ihr Wunschgewicht langfristig halten möchten
- unter Verdauungsproblemen leiden wie Sodbrennen, Verstopfung, Blähungen
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben
- Chronische Erkrankungen haben wie: Rheuma, Gicht, Osteoporose, erhöhte Blutfettwerte
- Ihre Ernährung auf Ihre Lebenssituation abstimmen möchten: Beruf, Schwangerschaft, Stillzeit, Alter
Unsere Besonderheit: Wir bieten klassische westliche und ayurvedische Ernährungsberatung an! Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten! Bei Bedarf wird die Ernährungsberatung mit Ayurveda, Pflanzenheilkunde und anderen Naturheilverfahren sinnvoll ergänzt.
